0120-390-488
料金シミュレーション2020/08/19 [放送中]市場のイチオシ
8月 市場のイチオシ
8/20～8/27放送
【市場のイチオシ 今回の内容】
今月もこの季節に美味しい旬な食材の情報をたっぷりとお届け！
今回紹介するのは…
夏野菜の定番 なす！
カレーライスや天ぷらなどで美味しく頂けちゃいます！
水産からは
この時期 バーベキューで大活躍する貝類を紹介！
アワビやホタテ、ハマグリなどを紹介しました！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
勘田さんの料理コーナー「かんタン」では
さっぱり食べやすい３品を紹介していただきました！
一品目は…
「バンバンジー風 カツオの冷奴」
【材料】
・とうふ １／４丁
・ミニトマト ４個
・きゅうり
・カツオのたたき
・バンバンジー用ソース
【作り方】
①カツオの中骨を取り除く
②カツオを食べやすい大きさに切る
③ミニトマトは半分にカットしておく
④カツオ、きゅうり、ミニトマトを盛り付ける
⑤バンバンジー用ソースをかけて完成！
アレンジを加えてもう一品！
「韓国風 カツオの刺身」
カツオのたたきにキムチをのせてごま油をかけるだけ！
とっても簡単なのでぜひ試してみてください♪
三品目は…
「カツオのサンドイッチ」
【材料】
・サンドイッチ用食パン
・キムチ
・カツオのたたき
・マヨネーズ 大さじ１
・からし 小さじ１
【作り方】
①マヨネーズとからしを混ぜ合わせる
②食パン両面にからしマヨネーズを薄く塗る
③カツオ、キムチを片方の食パンにのせる
④もう片方の食パンで挟む
⑤食べやすい大きさに切れば完成！
どれも火を使わないのでとっても簡単！
ぜひ作ってみてください♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
そして今回の視聴者プレゼントは・・・
先月紹介したスタミナ食材！
「うなぎ」を３名様にプレゼント♪
ご希望の方は
①なまえ
②住所
③クイズの答え
④番組の感想
を明記の上、下記の宛先にご応募ください
〒923-0801
小松市園町ホ133-1
テレビ小松
「市場のイチオシプレゼント」係
FAX、メールでも受け付けています。
FAX:23-3914
E-mail:tvk@tvk.ne.jp
沢山のご応募、お待ちしています！！